Sakit leher berpunca daripada salah bantal

Sakit leher berpunca daripada salah bantal BILAKAH kali terakhir anda menukar bantal lama dengan bantal baharu? Jika anda tidak dapat mengingatinya, anda tidak keseorangan. Hakikatnya, bantal sering dianggap hal ‚Ä®remeh-temeh dan merupakan isu akhir yang menjadi topik perbincangan.Kepada pakar tidur Pusat Perubatan dan Sains Tidur Stanford, Dr. Rafael Pelayo yang terlibat secara langsung dalam perubatan […]